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Kapstadts Stadtteile – Die besten Tipps zum Übernachten & Wohnen

Kapstadt Stadtteile Llandudno

Kapstadt, auch die Mother City genannt, ist eine der wohl schönsten Städte der Welt, direkt zwischen dem Tafelberg und dem Atlantik gelegen. Es ist zudem der Ausgangspunkt für die meisten Reisen in Südafrika und meine Wahlheimat. Die Stadt hat ihren ganz besonderen Charme und bietet viele Attraktionen und Aktivitäten. Sie gilt als die meistbesuchte Stadt in Südafrika. Die Planung deines Kapstadt-Aufenthalts kann schon recht nervenaufreibend sein, denn es gibt so viele Möglichkeiten. Aber keine Sorge, wir schaffen das.

Für die Erkundung der Stadt empfehle ich mindestens 3 Tage, 5 wären besser. Die Innenstadt ist nämlich eigentlich ziemlich klein und viele Attraktionen liegen nah beieinander. Durch die Lage zwischen dem Tafelberg und dem Meer gibt es unendlich viele Möglichkeiten dem Stadtleben zu entkommen und jede Menge Natur zu erleben. Durch die vielen Berge mitten in der Stadt haben sich viele verschiedene Stadtteile gebildet, die alle ihren einen Reiz und Charme haben.

Um dir bei der Planung deiner Reise ein wenig unter die Arme zu greifen, bringe ich dir hier einmal die Stadtteile von Kapstadt ein wenig näher. So kannst du ganz nach deinen Vorlieben entscheiden, wo du dich in deiner Zeit in Kapstadt aufhalten willst und wo es strategisch am günstigen ist zu wohnen.


Was du außerdem wissen solltest




Art der Unterkünfte in Kapstadt

Zu allererst musst du dich einmal fragen, welche Art der Unterkunft du eigentlich suchst. In Kapstadt gibt es viele Möglichkeiten zu wohnen, von Ferienwohnungen oder kleinen Zimmern bis hin zu den größten Luxushotels. Viele Besucher buchen sich auch ein Airbnb, was Vor- und Nachteile hat. Ich nehme an, die Nachteile sind uns allen bekannt, denn viele Wohnungen werden von ausländischen Investoren gekauft, auf Airbnb vermietet und zerstören somit den inländischen Immobilienmarkt.

In Kapstadt ist dies noch nicht ganz so schlimm wie in andere Metropolen, wie z.B. Barcelona (Stand August 2023). Viele dieser Wohnungen bieten einen großartigen Blick, ein tolles Design und vor allem Privatsphäre. Hier hast du zudem die Wahl zwischen allen möglichen Preisklassen, vom kleinen Zimmer in einer Wohnung bis zur Penthouse Wohnung in Clifton oder Camps Bay.


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Hotel vs. Airbnb

Die Vorteile liegen hier besonders in den Langfrist-Mieten, vor allem wenn du mehr als 2-3 Wochen in der Stadt bleibst. Auf dem normalen Wohnungsmarkt wirst du da leider nicht fündig, denn die meisten Wohnungsverträge fordern eine Bezahlung in Rand mit südafrikanischem Konto. Zudem ist die Vertragslaufzeit meist 12 Monate lang, in Ausnahmefällen auch 6 Monate. Solltest du einen langfristigen Aufenthalt planen, sprich mich gerne an. 

Aber zurück zum Urlaub: Wenn du die Stadt noch nicht kennst und zum ersten Mal hier bist, so empfehle ich dir, ein Gästehaus oder Hotel zu buchen. Hier hast du meist Frühstück dabei und direkten Anschluss. Auch sind viele Gästehäuser noch familiengeführt und du hast so die Change, erstklassige „local“ Tipps zu aktuellen Events oder auch anderen tollen Dingen zu bekommen. In den meisten Hotels bist du außerdem nicht von den Stromausfällen betroffen (Infos zum Loadshedding hier) und profitierst zudem von Klimaanlagen an heißen Tagen.


Exkurs: Kapstadt & Wind

Bevor ich auf die einzelnen Stadtteile eingehe, ist eine Sache noch sehr wichtig zu wissen und das ist der Kapstädter Wind. Diesen solltest du bei der Wahl der Unterkunft beachten, denn das ist bei Küstenstädten ein entscheidender Faktor. Ich habe dir einmal die Windrosen-Diagramme integriert. Diese zeigen die Windrichtung und -stärke in Cape Point an, dies ist nicht ganz akkurat für die Stadtmitte, aber dies ist ja keine wissenschaftliche Arbeit, sondern nur eine kleine Sammlung an Informationen und so dient diese Abbildung als gute Indikation. Der Wind kommt die meiste Zeit im Jahr von Ost/ Südost. Im Winter ändert sich die Richtung und der Wind kommt aus Nord/ Nordwesten.


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Da du ja sicherlich weißt, dass Kapstadt und das Wester Cape eine Regenzeit ab April bis Oktober hat, kommt somit im Winter mit dem Wind auch der Sturm und der Regen. In den Sommermonaten ist es eher trocken und warm, sodass der Wind schon einmal sehr angenehm sein kann. Diese kleine Information solltest du beim Lesen der nächsten Kapitel im Hintergrund behalten.

Wenn du einen groben Blick von oben auf Kapstadt wirfst, so siehst du die City Bowl eingekesselt von den grünen Bergen. Darum liegen die Stadtteile des Atlantik Seaboard auf der Westseite. Die Stadtteile im schwarzen Kasten beschreibe ich dann weiter unten im Text. 


Die Stadtteile von Kapstadt

Sicherlich hast du Dir Kapstadt schon einmal auf der Karte angesehen und warst ein wenig überfordert. Die Stadt ist riesig und hat viele Stadtteile, wie soll man sich hier entscheiden und eine Unterkunft finden? Kapstadt ist keine typische Großstadt, auch wenn sie vielleicht auf den ersten Blick groß erscheint, im Zentrum wohnen weniger Menschen als in Köln. Die meisten Stadtteile außerhalb sind für dich als Besucher uninteressant oder unpraktisch gelegen. Bei einem kurzen Besuch empfehle ich dir, dich auf mehr auf die Innenstadt zu konzentrieren und somit die Stadtteile um die Berge, wie Tafelberg, Lionshead, Signal Hill und Devils Peak.

Fangen wir mal ganz einfach mit dem Stadtpanorama an. Die eben genannten Berge schließen das Stadtzentrum ein. Der höchste Berg ist der Tafelberg, mit ca. 1089m, dann der Devils Peak mit 999m, der Lions Head mit 669m und Signal Hill, wo du auch mit dem Auto hinkommst. Somit hätten wir dann Stadtteile, die sich innerhalb der 4 Berge befinden (City Bowl) und außerhalb, am Rande der Berge (Lions Head und Signal Hill) am Meer. Diese lassen sich als „Atlantic Seaboard“ zusammenfassen.


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Atlantic Seaboard

Diese beiden Regionen enthalten die Stadtteile, auf die du dich bei einem ersten Besuch in Kapstadt hauptsächlich konzentrieren solltest (Ausnahmen bestätigen die Regel). Natürlich sind auch andere Orte interessant, wie beispielsweise das Weingebiet Constantia, die Strandorte Noordhoek und Hout Bay oder auch die Kitesurfing-Strände von Blouberg.

Durch den Berufsverkehr sind diese allerdings schwierig mit einem Städtetrip oder kurzem Aufenthalt zu verbinden. Beginnen wir einmal mit den Stadtteilen außerhalb von City Bowl und Atlantic Seaboard. Hier lässt es sich langfristig sicherlich auch gut leben, ich empfehle diese für einen City-Trip aber nur eingeschränkt.


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1. Northern Suburbs – Blouberg & Milnerton

Die Northern Suburbs Blouberg und Milnerton gehören zur Afrikaans-sprechenden Region. Diese Stadtteile von Kapstadt scheinen sehr günstig, sind aber leider relativ weit weg. Du müsstest immer mit dem Auto in die Stadt fahren und es gib viel Stau auf diesen Strecken (Berufsverkehr). Von Blouberg bis zur Waterfront in der Stadt sind es beispielsweise ca. 19km und dies dauert ohne Stau schon gut 30 Minuten im Auto.

Alternativ kannst du auch den MyCity Bus nutzen, allerdings ist dieser nicht immer ganz zuverlässig oder pünktlich. Die Orte der Northern Suburbs lohnen sich als Ausflug, zum Kitesurfen oder Sonnenuntergang schauen. Solltet Ihr eine längere Zeit in der Stadt bleiben, so kann es sich lohnen hier zu wohnen. Im Winter wird es hier sehr windig und stürmisch, da der Wind direkt vom Meer auf das Festland kommt. 


Tolle Unterkünfte in Blouberg & Milnerton:


Mein Pro-Tipp:
Fahre zum Sonnenuntergang zur Woodbridge Island (Bossa Restaurant, Milnerton) oder zum Bloubergstrand (z.B. The Blue Peter). Hier kannst du im Anschluss auch etwas essen oder trinken.



2. Woodstock & Observatory

Woodstock und Observatory sind die „neuen“ Stadtteile von Kapstadt nahe des Stadtzentrums. Hier gibt es viele Studenten, Second Hand Geschäfte und Designer. Auch findest du viele kleine hippe Cafés und Restaurants. Leider ist das Viertel in meinen Augen nicht ganz sicher, sodass ich nicht unbedingt empfehle hier viel zu Fuß zu laufen, sondern lieber mit dem Auto zu fahren. Die Innenstadt ist nicht fußläufig erreichbar, somit brauchst du fast immer deinen eigenen Mietwagen* oder ein Uber, um irgendwohin zu kommen. Die Preise der Unterkünfte sind hier ein wenig günstiger. In Woodstock findet am Wochenende auch der coole Neighbourgoods Market statt.


Tolle Unterkünfte in Woodstock & Observatory


Coole Tour in Woodstock
Wir können dir die Street Art Tour durch Woodstock nur ans Herz legen. Dabei entdeckst du das hippe Stadtviertel auf richtig coole Art und Weise.
Hier geht’s zur Walking Tour*.



3. Southern Suburbs

In den Southern Suburbs leben mehr die Menschen mit einer englisch-sprachigen Herkunft. Die Southern Suburbs werden als die Stadtteile benannt, die für Kapstädter „hinter dem Berg“ liegen. Diese beginnen bei der Uni von Kapstadt (UCT) in Rondebosch und führen über die Weinregion Constantia bis hin nach Muizenberg. Hier ist es ruhiger und sicherlich auch günstiger zu wohnen. Allerdings geht die Sonne hinter den Bergen unter, sodass es ab 14/15 Uhr schon dunkler auf dieser Seite werden kann.

Newlands (direkt am Berg, inkl. dem Newlands Forest) ist aufgrund der Nähe zum Berg der Ort mit dem meisten Regen in ganz Südafrika. Über die M3 und die M5 kommst du dann in die Stadt. Ich empfehle es nicht unbedingt bei einem kurzen Städtetrip hier zu wohnen, da der Aufwand in die Stadt zu kommen, sehr groß ist. Hier gibt es nur wenige Straßen, die im Berufsverkehr allerdings sehr voll sein können. 

☞ Meine Weingutempfehlung in Constantia: Constantia Glen (Halbtagestour Constantia*)


Tolle Unterkünfte in den Southern Suburbs:



4. LLandudno & Hout Bay

Die Stadtteile Llandudno und Hout Bay gehören eigentlich zum Atlantic Seaboard, liegen aber etwas weiter außerhalb. Llandudno ist ein Strand mit einer großen Ansammlung von Ferienhäusern. Der Strand ist traumhaft und die Unterkünfte luxuriös, aber hier gibt es nur eine Straße rein und raus und keine Geschäfte, wie Supermärkte oder Restaurants. Du hast daher ein tolles Haus am Meer, aber zum Einkaufen oder Essengehen musst du nach Hout Bay oder Camps Bay fahren. Solltest du vielleicht schon einmal in Kapstadt gewesen sein und nicht mehr wirklich an Sightseeing interessiert sein, so kann Hout Bay ein toller Ort für dich sein.

Auch der rote Hop-On Hop-Off Bus* fährt hier entlang, sodass du diesen auch als Transportmittel nutzen kannst. Hout Bay ist ein kleines Fischer-Örtchen mit Strand und Hafen direkt in den Bergen. Es gibt Restaurants und alles an kleinen Geschäften und Supermärkten, was du brauchst. Der Ort liegt direkt neben Constantia und dem Chapmans Peak und bietet somit viele Ausflugsmöglichkeiten. Die Fahrt in die Innenstadt kann aber schon rund 30 Minuten dauern, im Verkehr vielleicht ein wenig länger. In Hout Bay leben viele Deutsche und es ist günstiger als in der Stadt. 

☞ Meine Restaurant-Empfehlung in Hout Bay: Dunes Beach Restaurant & Bar.


Tolle Unterkünfte in Llandudno & Hout Bay:



5. Central Business District

Fangen wir einmal in der Mitte, im Herzen der Stadt, an, im Central Business District oder auch kurz „CBD“ genannt. Der Name ist ja schon sehr eindeutig, hier befindet sich das Geschäftszentrum der Stadt inkl. Long Street und Parlament. Hier zu wohnen ist sicherlich praktisch, denn die Wege sind kurz. Auch ich habe hier 2,5 Jahre gewohnt (vor der Pandemie). Durch die vielen Geschäftsleute und auch Touristen gibt es hier natürlich auch viele Bettler und Obdachlose, die hier ihr Glück versuchen. Es ist lauter, aber dadurch musst du auch nie weit laufen für einen Kaffee oder einen Snack. Von hier aus sind die meistens Attraktionen in Kapstadt fußläufig erreichbar. Auch finden hier die beliebten „Free Walking Touren“ statt.

Da hier so viel los ist, ist es auch abends ok sich zu Fuß auf kürzere Strecken zu machen. Dabei aber bitte immer auf das Bauchgefühl hören. Bitte hier auch unbedingt auf deine Wertsachen und Taschen achten. Auf der Longstreet kann es etwas schwierig werden. Hier wirst du vielleicht oft, gerade von minderjährigen Bettlern, angesprochen. Hier hilft nur ignorieren, kein Kleingeld der Welt hilft diesen Leuten, da zu 90% alles wieder in die Drogen der Eltern investiert wird (mehr zur Sicherheit hier).


Tolle Unterkünfte im Stadtzentrum




6. Bo-Kaap, Zonnebloem & District Six

Bo Kaap, der Stadtteil mit den bunten Häusern, liegt direkt neben dem CBD und vor dem Signal Hill. Der Stadtteil läuft den Berg hinauf. Ich empfehle hier nicht unbedingt zu wohnen, da es schon sehr steil zu laufen ist, oftmals wenige Parkplätze hat und abends schon einmal „dodgy“ werden kann. Das gleiche gilt leider auch für Zonnebloem.

Der ehemalige Distrikt Six (welcher in der Apartheid völlig platt gemacht wurde, mehr Infos im Distrikt Six Museum) grenzt an das CBD auf der anderen Seite sowie an Woodstock. Hier gibt es die Harrington Street mit vielen neuen Restaurants, wie NY Bagels oder Harringtons Cocktail Bar. Solltest du hier wohnen wollen, empfehle ich eine Unterkunft mit Parkplatz zu wählen. Dieser Stadtteil wäre als Besucher nicht meine erste Wahl, aber durch die günstigeren Preise kann es sich schon lohnen. Bitte sei auch hier abends nicht mehr alleine und zu Fuß unterwegs!




7. Gardens

Der Ortsteil Gardens schließt im Süden (zum Berg hin) an das CBD an. Hier befindet sich die berühmte Kloof Street, die etwas glamourösere Verlängerung der Long Street. Es gibt tolle Restaurants und Bars, die teilweise ein wenig gehobener sind. Auch befindet sich hier der Company Garden, der zum CBD führt. Diese Region ist normalerweise auch recht günstig zu wohnen und ist verkehrstechnisch super angeschlossen. Hier gibt es Supermärkte und so sogar eine kleine Mall, das Gardens Center.


Tolle Unterkünfte in Gardens



8. Vrekehoek, Oranjezicht & Tamboerskloof

Ganz im Süden und fast schon auf dem Tafelberg befinden sich die Stadtteile Vrekehoek, Oranjezicht und Tamboerskloof direkt am Berg. Wenn du auf den Berg schaust, siehst du ganz links Vredehoek (hier wohne ich), in der Mitte Oranjezicht und ganz rechts am Lions Head Tamboerskloof. Solltest du ein wenig ruhiger und nah am Berg für Wanderaktivitäten wohnen wollen, so sind diese Stadtteile der richtige Ort für dich.

Die meisten Gasthäuser sind familiär geführt und ein wenig kleiner als die großen Hotels weiter unten in der Stadt. Diese Stadtteile lassen sich auch mit deutschen Vororten vergleichen, denn es gibt sogar noch viele Einfamilienhäuser und jeweils ein kleines „Zentrum“, wo sich der Supermarkt sowie 1-2 Cafés und Bars befinden. Von hier aus bist du in 45-60 Minuten zu Fuß auf der Tafelbergroad, von wo aus auch die Seilbahn auf den Tafelberg startet (Tickets für die Seilbahn gibt’s hier*).


Tolle Unterkünfte in Oranjezicht & Tamboerskloof




9. Foreshore & De Waterkant

Foreshore und De Waterkant sind die Stadtteile ganz im Norden der City Bowl (zum Meer hin). Sie bilden die Region vor dem Hafen und vor der Waterfront. Die Foreshore, die mehr ein Business District ist, besteht hier aus vielen hohen Gebäude. Auch die Messe befindet sich hier (Kongresshallen), sodass Hotels und Restaurants weniger familiär ausgerichtet sind. Momentan befinden sich hier noch viele Baustellen, da vieles neu gestaltet wird. Wusstest du: Damals, als Kapstadt entdeckt und aufgebaut wurde, war das Castle of Good Hope die Waterfront.

Immer mehr Land wurde hinzugewonnen, sodass der ganze Stadtteil Foreshore jetzt zwischen dem Castle und dem Meer liegt. De Waterkant bildet den Bereich zwischen Bo Kaap und der Waterfront und schließt an Greenpoint an. Diese Region bietet sich hervorragend zum Wohnen an, wenn du wenig Zeit hast und kurze Wege brauchst. Du bist sowohl schnell im CBD als auch an der Waterfront. Ebenso ist das Meer und somit die Promenade nur unweit entfernt.


Tolle Unterkünfte in Foreshore & De Waterkant



10. Green Point & Mouille Point

Neben Sea Point ist dies wohl der beliebteste Stadtteil von Kapstadt. Die Region grenzt an die Waterfront und den Atlantik, sodass du hier viel zu Fuß unternehmen kannst. Am Atlantik befindet sich die Promenade, die besonders bei Sportlern beliebt ist, aber sich auch zu einem langen Spaziergang am Wasser eignet. Der Stadtteil Greenpoint führt dann den Signal Hill hinauf, weshalb die Straßen hier schon einmal sehr steilt werden können. Achte also darauf, dass deine Unterkunft hier einen eigenen Parkplatz hat (oder buche zumindest einen Mietwagen mit Automatik*).

Entlang der Hauptstraße befinden sich viele Restaurants und auch Supermärkte, sodass du hier immer kurze Wege hast. Die Unterkünfte hier sind meist ein wenig teurer als in der City Bowl, bieten aber meistens auch tolle Ausblicke, auch auf das Meer. Im Winter kann es durch den Wind allerdings teilweise sehr kalt und nass werden.


Tolle Unterkünfte in Green Point & Mouille Point



11. Sea Point & Fresnaye

Sea Point ist wohl der beliebteste Stadtteil von Kapstadt bei Besuchern: Direkt am Meer mit unzähligen Restaurants. Dieser Stadtteil liegt direkt am Lionshead und grenzt an die teureren Vororte Clifton und im Weiteren Camps Bay. Sea Point hat einige kleine Strände, allerdings nicht so feinen Sand, wie es die Clifton Beaches oder der Camps Bay Beach haben. Die Promenade führt hier weiter aus Greenpoint kommend.

Es gibt ein Freibad direkt am Meer und viele Events auf der Promenade oder auf der Beach Road. Entlang der Haupstraße gibt es zudem viele Restaurants, auch Supermärkte und eine Markthalle, den Mojo Market, mit Livemusik und vielen Ständen mit verschiedenem Essen. Hier ist immer etwas los, aber auf eine gesittetere Weise als es teilweise im CBD der Fall ist.


Tolle Unterkünfte in Sea Point & Fresnaye


12. Bantry Bay & Clifton

Ab jetzt und weiter entlang des Meeres bis nach Camps Bay werden die Häuser größer und die Mieten teurer. Dafür gibt es den Meerblick überall dazu. In Clifton gibt es vier Strände, die ganz kreativ Clifton 1-4 genannt werden. In diesen kleinen Buchten kannst du schwimmen, wenn du dich in das kalte Wasser traust, oder vom Sand/ von den Felsen aus, den Sonnenuntergang beobachten. Die Unterkünfte hier sind teurer und es gibt keine Restaurants oder Supermärkte, dafür musst du dann nach Camps Bay oder Sea Point. Ein eigenes Auto ist also von Vorteil.


Tolle Unterkünfte in Bantry Bay & Clifton




13. Camps Bay

Camps Bay ist der Stadtteil der Schönen und Reichen. Camps Bay liegt direkt am Meer mit einer kleinen Promenade voller Restaurants und Bars. Die Häuser sind mehr kleine Villen und das zeigt sich auch in den Preisen wieder. Wer lieber ein wenig Zeit am Strand und in Ruhe verbringen will, der bleibt in diesem Stadtteil. Wanderwege führen direkt auf den Berg (Pipe Track) und am Meer sind viele Jogger und Radfahrer unterwegs oder sitzen nach dem Workout in einem der kleinen Cafés am Strand.

In den Sommerwochen und vor allem in den Schulferien kann der Strand hier sehr voll werden. Es lohnt sich hier zu Fuß her zu kommen oder das Auto weiter entfernt zu parken. Besonders schön ist es hier am Abend, wenn die Sonne allmählich am Horizont verschwindet. Es gibt zahlreiche Bars entlang der Strandpromenade. Achtung: Parken am Straßenrand ist hier kostenlos, auch wenn die „Parkwächter“ bis zu 15€ von dir haben wollen. Einfach ignorieren! Ein kleines Trinkgeld ist natürlich gern gesehen.


Tolle Unterkünfte in Camps Bay:



Stadtteile in Kapstadt – Mein Fazit

Die beliebtesten Stadtteile in Kapstadt bei Besuchern sind City Bowl, Green Point, Sea Point und die Waterfront. Hier genießt du nicht nur die zentrale Lage sondern auch eine tolle touristische Infrastruktur. Wenn du weniger auf dein Budget achten musst, könnten auch tolle Unterkünfte in Clifton und Camps Bay für dich interessant sein.

Ich hoffe ich konnte dir einen besseren Überblick über die einzelnen Stadtteile von Kapstadt geben. Je nach Budget, Zeit und Vorlieben kannst du dich jetzt ganz in Ruhe entscheiden, welcher Stadtteil dir am besten gefällt. Solltest du doch überfordert sein mit der Reiseplanung, melde dich gerne bei mir für weitere Tipps oder schreibe mir eine Nachricht, wenn ich deine gesamte Reiseplanung übernehmen soll: www.sinclairsafrica.de/uber-cristine-wekenborg


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2 Kommentare

  1. Hallo!
    Wir planen einen Kapstadt Urlaub im März mit Familie.

    Uns geht es um das Thema Sicherheit – man hört leider viele negative Aspekte…Was könnt ihr dazu sagen?

    1. Hey Marc,

      macht euch nicht zu sehr verrückt, die Medien machen einen ja fast wahnsinnig! Natürlich stimmt auch vieles, und hier und da passieren Unschöne Dinge. Wir sind 6 Mal quer durch das Land gereist, zuletzt wieder von November bis Februar. Noch nie haben wir negative Momente erlebt auf all diesen Reisen. Das heißt natürlich nicht, dass Südafrika deswegen super sicher ist. Generell richtet sich die Gewalt meist aber nie an Touristen. Natürlich gibt es Taschendiebe oder Gauner, die das Auto aufbrechen, weil sie Wertgegenstände entdeckt haben. Aber die gibt es ja fast überall.

      Was ihr beachten solltet: https://kommwirmachendaseinfach.de/sicherheit-in-suedafrika-tipps-und-hinweise/

      Was ihr aber aktuell meiden solltet: Eine Wanderung auf den Lions Head in Kapstadt. Hier bitte nur in einer größeren Gruppe wandern. Momentan passieren da viele Überfälle leider.

      Ansonsten spricht nichts gegen eine Reise durch Südafrika. Es ist ein fantastisches Land und mit gesundem Menschenverstand und ein paar Tipps (Siehe Beitrag) werdet ihr dort eine wundervolle Zeit haben. 🙂

      Liebe Grüße
      Bolle & Marco

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